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Ferienwelt Kesselgrub · fitbycaro
Etwas Besonderes kündigt sich an.

Das Women's Fitnessretreat

Fünf unvergessliche Tage mit fitbycaro in der Ferienwelt Kesselgrub im September 2026 – Details coming soon!

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Ab Samstag, 04. Juli 2026 · 16:00 Uhr

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Zeit für euch. Zeit für neue Energie.

Women's
Fitness Retreat

Fünf Tage voller Bewegung, Erholung und wertvoller Impulse mit fitbycaro in der Ferienwelt Kesselgrub.
05. – 10. September 2026

Platz sichern
Ankommen. Durchatmen. Euch etwas Gutes tun.

Gemeinsame Zeit, die wirklich zählt

Wann habt ihr das letzte Mal bewusste, gemeinsame Zeit nur für euch gehabt? Dieses Retreat verbindet Bewegung, Erholung und wertvolles Wissen miteinander. Fünf Tage lang stehen euer Wohlbefinden, eure Gesundheit und eure gemeinsame Zeit im Mittelpunkt – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Motivation, echter Lebensfreude und der persönlichen Begleitung durch Fitness- und Ernährungsexpertin Caro.

Gemeinsame Workouts, Outdoor-Einheiten im spätsommerlichen Salzburger Land und alltagstaugliche Workshops rund um Training, Ernährung und Mindset schaffen den perfekten Mix aus aktiver Auszeit und echter Erholung. Hier findet ihr den Raum, neue, gesunde Routinen zu entwickeln und euch ein unvergessliches Geschenk zu machen.

Mutter und Tochter Moment beim Retreat

Caro von fitbycaro
Deine Trainerin & Begleiterin

Ganzheitlich, nahbar & voller Energie: Caro

Als erfahrene Fitness- und Ernährungsexpertin weiß Caro genau, wie wichtig die richtige Balance aus aktiver Bewegung und bewusster Regeneration im Alltag ist. Mit ihrer ansteckenden Lebensfreude und fundiertem Fachwissen begleitet sie dich und deine Tochter feinfühlig durch die fünf Tage.

Caros Philosophie: Wohlbefinden entsteht ohne starre Verbote oder Druck. In einer kleinen, persönlichen Gruppe gibt sie euch praxisnahe, alltagstaugliche Impulse an die Hand, die sich mühelos in euren Alltag integrieren lassen. Sie nimmt sich Zeit für jede Einzelne – damit ihr mit neuer Motivation, Klarheit und einem Lächeln nach Hause fahrt.


Was euch erwartet

Die Säulen eurer Auszeit

Training & Natur

Tägliche Fitness- und Mobility-Einheiten mit Caro sowie gemeinsame Outdoor-Aktivitäten in der alpinen Salzburger Bergwelt – für jedes Fitnesslevel.

Ernährungscoaching

Praxisnahe Workshops und individuelle Impulse rund um eine ausgewogene Ernährung – verständlich, alltagstauglich und ohne starre Regeln.

Erholung & Genuss

Ausreichend Zeit zum Entspannen im Kesselgrub Wellnessbereich, Regeneration am Naturbadesee und kulinarische Verwöhnmomente.

Tag für Tag

Euer Programm im Überblick

Tag 1 · Samstag 05. September
Nachmittag
Gemütliches Ankommen
18:00
Gemeinsames Abendessen
20:00
Welcome Drink & Get Together — an der Bar
Tag 2 · Sonntag 06. September
7:30 – 7:45
Outdoor Mobility — Haus am See
9:30
Körperanalyse
11:30 – 12:00
Strong Body
17:00 – 17:20
Core Burn
20:30
Girls Night — auf der Terrasse
Tag 3 · Montag 07. September
10:00
Hiking Tour — Weltcuparena Zauchensee
16:00 – 16:15
Sixpack Workout
17:00 – 18:00
Coaching: Stress & Hormone
Tag 4 · Dienstag 08. September
7:40 – 8:00
Aqua Workout — im Pool
11:00 – 12:00
Boot Camp
16:30 – 18:00
Coaching: Ernährung
Tag 5 · Mittwoch 09. September
11:00
Strong Woman Challenge — am See
15:30 – 16:30
Coaching: Motivation
17:00 – 17:30
Celebrate Yourself Workout
20:00
Girls Night — auf der Terrasse
Tag 6 · Donnerstag 10. September
8:00 – 8:30
Goodbye Workout
Anschl.
Gemeinsames Frühstück
Abreise
Eindrücke

Impressionen aus der Ferienwelt

Eure Inklusivleistungen auf einen Blick

Aktivieren & Erleben

Freut euch auf tägliche, abwechslungsreiche Workout- und Mobility-Sessions mit Caro, die perfekt auf eure Bedürfnisse abgestimmt werden. Erlebt gemeinsam die Natur bei geführten Outdoor-Aktivitäten in der Salzburger Bergwelt und nehmt frische Motivation mit nach Hause.

Inspirieren & Begleiten

In interaktiven Workshops zeigt euch Caro, wie ihr gesunde Routinen und eine ausgewogene Ernährung mühelos in euren Alltag integriert. Ihr profitiert von praktischen Impulsen für die Zeit nach dem Retreat und dem wertvollen Austausch in einer kleinen, persönlichen Gruppe.

Für wen dieses Retreat geschaffen wurde

Für alle Mütter und Töchter, die sich selbst und einander etwas Gutes tun möchten – bewusst abschalten und gestärkt in den Alltag zurückkehren. Gemeinsam strahlen.

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