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Langlaufen

Ein Sport der Kraft und Ruhe

Wer schon einmal im rhythmischen Klang der Langlaufbewegung seine Spur in die märchenhafte Winterlandschaft gezogen hat, weiß, wie gut Langlaufen Körper, Geist und Seele tut. Eins sein mit sich und der Natur auf Altenmarkt-Zauchensees traumhaftem Loipennetz.

Der Langlauf zählt zu den Ausdauersportarten, ist gesund, unterstützt das Herz-Kreislauf-System und verbrennt rund 700 Kalorien in der Stunde. Langlauf kann bis ins hohe Alter betrieben werden. Ob Einsteiger, Fortgeschrittene oder Leistungssportler – für jeden gibt es den richtigen Kurs (auch mit sportmedizinischer Betreuung und persönlichem Trainingsplan).

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